【情趣開箱文】德國Pjur＊Aqua長效柔膚型水溶性潤滑劑 100ml-倉木美緒
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商品訊息簡述:
要健康也為了愛美 日本颳「蛋白質旋風」
時代在走，健康養生觀念也要有！攝取蛋白質，能塑造完美身形、指甲更有光澤、髮質也會更好，日本人愛美意識抬頭，也帶動相關食品銷量，不過該如何正確攝取適量的蛋白質？
日本人的健康養生觀念，不斷在進化。
日本民眾：「從脂類中攝取蛋白質，吃飯時都有特別花功夫，我都有在吃雞肉。」
走一趟東京都超市，也能感受到，日本近年來所颳起的「蛋白質旋風」。
記者：「有蛋白質專區。」
從吃的再到喝的，蛋白質能提供人體必需胺基酸，可以修補組織、促進生長，還能作為備用的熱量來源。
超市店長三原裕震動棒推薦治：「種類增加，口味也增加，希望能讓各個客群，都能夠入手。」
數字會說話，日本蛋白質食品市場，從2014年的695億日圓，到了2019年，飆到1453億日圓，成長超過兩倍。
營養師深野祐子vs.記者：「熱量攝取過多，反而會導致變胖，(原來如此啊)是的。」
「琴乃補充蛋白質」，這樣的概念也帶動一波新商機，東京表參道這家咖啡店，就研發出二十款蛋白質美食。
顧客：「(在家)會因意識到要攝取蛋白質，才會考慮菜單，想說「這樣吃比較好」。」
日本民眾對於吃的意識抬頭，從以往「有需要」、或「為了長肌肉」才攝取蛋白挑逗陰蒂質，現在觀念進化到「為了美麗」。
餐廳店長高木清香：「像是為了美甲為了髮質，追求美麗的民眾，腦中會有一個印象，認為「蛋白質很重要」。」
這名媽媽產後為了維特身材，開始注意起蛋白質的攝取量。她拍下每餐菜色、上傳打卡，竟意外成為IG網紅。
記者vs.營養師深野祐子：「是不是有攝取量基準？比如說早上的話(吃)納豆和蛋，中午就吃手掌大小的肉，晚上就吃魚，大概是攤開手掌三片量，這樣才是剛好的量。」
一般來說，蛋白質攝取量可以從體重來衡量，體重每一公斤大約攝取一公克，從蛋、納豆、肉類和魚類，均衡攝取，這當中還有個小撇步。
營養師深野祐子：「有個方法就是可以在，就寢前這個時間來攝取。」
如果睡覺時也不想浪費完美塑形時間，睡前補充蛋白質，效率更佳。
但專家也提醒，蛋白質攝取過量，會造成腎臟負擔，民眾可千萬要當心。
老美熱愛墨國美食 道地餅皮海鮮塔可LA吃得到
南加州的洛杉磯是墨西哥美食的大本營，其中taco更是受到當地民眾歡迎，不少特色taco名店，有店家主打墨西哥道地風味餅皮配上直火烘烤的牛肉，有的主打秘密配方的海鮮塔可，讓LA饕客吃個過癮街頭跳蛋。
洛杉磯有非常多墨西哥裔移民，墨西哥美食taco，算是當地的代表性美食之一。
塔可專家依斯帕查：「塔可對洛杉磯來說很重要，因為洛杉磯是一座墨西哥城，我們在拉丁城市，塔可是其中一種代表性的食物。」
這間叫Sonora town的塔可店，贏過洛杉磯兩次塔可比賽冠軍，客人絡繹不絕，我們來看看它到底厲害在哪裡。
塔可名店老闆：「我們在火上燒烤，用豆科灌木燒烤，我們用木炭這讓我們所有的食物，帶了一股獨特的味道。」
他們的烤牛肉用特殊的木頭燒烤，旁邊還放上一大把蔥，烤出特殊的香氣再放上salsa醬、創造出讓墨西哥人懷念的家鄉味。
客人：「我們之前來過，我媽就是從Sonora來的，這是唯一賣那個地方賣個塔可，他們真的太美味了，他們的餅皮最棒。」
老闆說肉放到炭火上烤，脂肪的部分可以烤的香脆，不會變成橡皮糖，配上香蔥，讓美食記者們躍躍欲試。
美食記者：「這好棒，非常棒，這個蔥搭配肉，很美味，哇，你可以吃出來這些餅皮的不同，我不認為我之前有吃過這種薄餅，如果你不喜歡餅皮，那是因為你沒試過好的餅皮。」
另一間讓洛城民眾瘋狂的是這一間專賣海鮮的塔可，一輛小餐車乍看不起眼，可是吸引不少民眾願意開4、5小時的車，專程過來吃，而且記者想拍製作過程，老闆說不好意思天機不可外洩。
海鮮塔可老闆：「我能讓你們拍的，只有我們在炸塔可的樣子，在做的過程在那之前都不行，我只能秀給你們看這些，一級機密，抱歉啦。」
這個海鮮taco裡面到底有什麼呢，記者問了5次，廚師不說就是不說，只知道裡面有蝦。
美食記者：「(咖茲聲)，好吃，沒錯吧，你期待什麼，沒有，當我們聽到海鮮塔可，你一副，喔，我知道那會是什麼滋味的樣子，嗯哼，我從未嚐威爾柔使用方法影片過這種海鮮塔可，親愛的上帝，這真棒。」
墨西哥塔可在美國發揚光大，多樣美味主食配上塔可的必配調味料，傳統美食北川瞳翻轉出不一樣新吃法。
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