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「心因性猝死」年奪萬人性命 青壯年如何預防？
藝人高以翔在錄製高強度競賽節目中不幸過世，這也讓外界再次留心猝死的嚴重性。其實全台每年至少都有2萬3千人因為心因性猝死喪命，而且近年更有年輕化的跡象，如何提前預防？來看以下報導。
晨跑、夜跑，甚至是高強度的馬拉松路跑，都是現代人常從事的活動，但可不要以為正值青壯年，沒有心臟病史，就沒有猝死可能。
臺安醫院心導管室主任林謂文：「如果你可能有潛在心血管疾病，加上有遇到環境的一些變化情趣精品，在外面室溫很低的情況下，對身體本身就是一個挑戰，血管跟你的心臟都是一個負荷的情況下做一個過激過勞的運動的跳蛋影片話，就會誘發所謂心血管疾病和心因性猝死。」
心因性猝死也就是心臟疾病所引發的突然死亡，可能是短時間內發生致命性的心律不整或急性心肌梗塞，推估全台每年有至少2萬3千人因此喪命，衛福部統計去年國人十大死因，心臟疾病死亡人數較先前上升4.5％，而且有年輕化的趨勢。
臺安醫院心導管室主任林謂文：「飲食西化加上我們生活的壓力越來越大，常常是處於一個過勞的狀態。」
新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「通常我們年輕人看到就是突然心肌梗塞發作路倒、或是心肌梗塞來醫院做急救的，大部分都是跟抽菸、膽固醇高有關。」
護理師：「來手放旁邊。」
透過運動心電圖檢查年輕患者的心律狀況，雖然心肌梗塞的發病高峰是50歲以上，但20到40歲年輕患者數量逐漸增加，尤其和長期服藥追蹤的老年患者相比，年輕人發病時往往沒有自覺，若延誤治療存活率並不高。
記者李頂立：「一般在門診或急診階段如果發現病人有胸悶、心悸甚至是急性心肌梗塞症狀出現的時候，就會送到我現在所在的心導管室，你可以看到我後方有非常大型的機台以及許多螢幕，這邊會進行心血管攝影，讓醫生能夠評估病情以及後續處置方式。」
臺安醫院心導管室主任林謂文：「血管前頭的地方，就是有血栓，整個把狹窄的血管整個堵住了。」
不過醫師透露，還是有徵兆能夠留心，在猝死前的一天到一週，約有50％患者有胸痛，20％患者有呼吸困難或心悸等症狀，其中女性較男性更容易有呼吸困難的表現，然而發生上述症狀後僅有20％不到的患者會到醫院求診。
新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「胸痛胸悶的頻率比平時更多的話其實就不對，譬如說有些人會說我一年痛一次，這個大概不會是心臟的問題，譬如說你在近期之內一個月一個禮拜之內，你的胸痛發生頻率開始變多變高，所以可能就表示你的血管堵塞到某一個程度。」
記者李頂立vs.運動健身教練Water：「當我們在進行高強度運動的時候，如果出現有一點頭暈、甚至想吐的情形，專業運動教練建議這個時候一定必須要停下來，不過接下來要怎麼樣進一步來舒緩，我們請Water教練來解說一下，(可以等呼吸暫緩之後，再大字躺快速恢復)，那怎麼大字躺呢？(像是這樣子，我們可以全身放鬆，然後慢慢的吸氣，把氣吸到全身包含胸腔和腹腔，然後吐氣全部吐完，重點就是全身放鬆)。」
教練強調不能高估體力極限，與當下的身體狀況，尤其氣溫驟降更易誘發心血管疾病，運動前的準備也要做足。
運動健身教練Water？「我們常常看到很多人暖身都會動動手腕，動動腳腕或手揮一揮，其實這都是不夠的，多一點抬腿跑或是移動性的這會讓體溫升高，也會讓身體做好更多準備。」
心臟疾病往往來的突然，專家建議可以透過定期的健檢，例如心臟超音波、心電圖，甚至抽血掌握心血管狀況，尤其胸悶、心悸等徵兆更要審慎看待，避免難以挽回的初美理音憾事發生。
韓拜廟、顏清標緊隨 秀與黑派友好較勁郭
韓國瑜台中拜廟行程馬不停蹄，但最引人注目的莫過於，黑派大老顏清標從一早開始就陰道自慰跟著韓國瑜跑宮廟行程，就算顏清標自己沒有去的，兒子顏寬恒全程緊跟，韓國瑜也藉此機會，不斷祝賀今天生日的顏寬恒生日快樂，展現與顏家父子友好，與郭台銘較勁意味不在話下。
國民黨總統參選人 韓國瑜：「表定8點半才要到，黑派大老顏清標提早半小時就來等。」
大甲鎮瀾宮董事長 顏清標：「韓國瑜凍蒜。國瑜，國瑜，韓國瑜！凍蒜，凍蒜，韓國瑜！」
喊得好賣力，明明韓國瑜晚間才要參拜大甲鎮瀾宮，顏清標透早一路跟，幫韓國瑜跟地方廟宇搭橋梁，還不時得充當韓國瑜的護衛隊，而兒子顏寬恒也是一路「黏踢踢」，跨區陪跑行程，顏家父子的熱情，韓國瑜「糾感心ㄟ」。
台中市長盧秀燕vs.國民黨總統選人韓國瑜：「(祝顏寬恒生日快樂！) 還有後面今天過生日，也要參選立法委員的顏寬恒。」
國民黨總統選人韓國瑜vs.支持者：「大家一起來說『生日快樂』好不好。(好～生日快樂！)」
一整天都不知道說了幾次生日快樂，鏡頭前韓國瑜要展現，自己與顏家關係匪淺。
大甲鎮瀾宮董事長 顏清標：「最重要我們今天，來做韓國瑜的化身，幫他拉票好不好。(好。)」
顏家抬轎抬得賣力，但郭台銘過去也和顏清標有私交，尤其日前顏清標才暗嗆郭台銘，輸了初選還不甘願，如今郭台銘退黨...
記者vs.大甲鎮瀾宮董事長顏清標：「(董事長可以問一下嗎？) 怎麼樣？(怎麼看郭台銘退黨？) 聽不到啦。 (董事長你怎麼看王金平？郭台銘說他沒有對不起國民黨？) 好了，好了，不要問。 (董事長你不說一下嗎？)...」
郭台銘三個字彷彿成了禁忌，顏清標砰一聲關上車門，似乎也象徵關上，對昔日麻吉郭台跳蛋怎麼使用銘的那一扇友誼之門。
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