【暢銷精選情趣用品推薦】勾魂迷情．性感誘惑馬甲-北野望
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吃多恐洗腎！ 營養師揭維他命真相：別亂吃
市面上的營養保健品琳瑯滿目，其中「維他命」更是不少民眾喜愛的愛用款，但到底該如何選擇，才能真正對身體達到加分效果？對此，前馬偕醫院臨床營養師白小良就表示，其實正常人並不需要補充維他命，且若不慎服用過多，反而恐導致中毒或堆積等風險，國內的洗腎人數節節攀升就是實例之一偷情專用電動按摩棒。
根據商周良醫健康網報導，臨床營養師白小良表示，維他茉莉娃娃命是介於現代完全名器加工食品及藥品間的產物，通常是含有維生素、礦物質或抗氧化劑的營養補充劑，但維生素或礦物質的作用為調節蛋白質、油脂和碳水化合物，並不能提供人體任何熱量。
那何種情況下才需呑服維他命？白小良解釋，當身體承受額外的壓力、攝取過量的大魚大肉、飲酒過度或是考試期間，就需要額外的維生素B群來輔助運轉增加的生理代謝。
此外，白小良也提醒，維生素分為水溶性和脂溶性2大類，其中脂溶性維生素會積存在皮下或體內脂肪中，不易排出體外，長期下來恐導致慢性中毒，因此一定要按標示上的劑量服用，若想要增加劑量務必先諮詢醫師或營養專業人員。
白小良建議，因為每個人所需劑量並不一樣，因此從天然食物中攝取體內所需的維生素，才是最明智的選擇，呑服過量的維他命「只會讓自己的糞便和尿液成為極昂貴的排泄物而已」。最後白小良也提醒，懷孕、哺乳或正在服用血液稀釋劑(抗凝血劑)的民眾，使用任何營養補充品前記得先諮詢醫生。
他拿「神器」搓澡！此舉卻慘癢1年 醫：內藏72億細菌
日前有名50歲男子長達1年時間全身皮膚長紅疹發癢，只要沒擦藥就發癢，到處求醫也沒用，結果1名醫師追問竟發現原因是他愛用沐浴球洗澡，且長達1年都未更換沐浴球，醫師引用國外研究指出，沐浴球內藏有高達72億個細菌，建議經常更換為佳。
皮膚科醫師蔡逸姍日前在節目《醫師好辣》中指出，有些民眾常用沐浴球洗澡，能搓出許多泡泡，但其實其中藏滿許多細菌。她分享案例表示creme潤滑液怎麼用，自己有名50歲男病患，因為不明原因全身皮膚長紅疹，且持續發癢1年，即使看醫生也是無法根治，「有擦藥就好，沒擦藥全身開始癢。」
沒想到，經蔡逸姍問診，追問該患者「洗澡是用肥皂還聰明球影片是沐浴乳？」男子透露自己是用沐浴乳，為了洗乾淨還用沐浴球很認真搓身體。男子妻子在旁直呼，他每次洗澡，都以沐浴球搓半個小時，且甚至沐浴球1年多都沒更換。
蔡逸姍直言，1年多沒換已經不是沐浴球了，是成海璃子av「髒髒球」，並表示台北許多浴室因為照不到太陽非常潮濕，因而導致裡頭細菌、黴菌滋長。蔡逸姍更引用國外研究指出，沐浴球裡藏有高達72億個細菌，因此她提醒愛用沐浴球者，每週放置在通風處或拿至陽光下曬乾，且建議沐浴球使用3個月左右，外觀「舊舊爛爛」時應當汰換。
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